Cross Training

Horaires :
Lundi de 9h30 à 10h30
Lundi de 10h30 à 11h30
Lundi de 11h30 à 12h30
Mercredi de 20h à 21h
Lieu :
Salle d’Expression Corporelle Les Condamines
Animateur :
Romain BARRUI
06 03 65 94 63
pernelelyz@gmail.com
Public :
Ados / Adultes
Tarif :
165 €

Forfait pour Adultes/Ados : Krav Maga + boxe + grappling + cross training = 360 € l'année avec licence

Le cross training est un entraînement complet combinant cardio, musculation et agilité. Il améliore la condition physique générale de façon dynamique et variée.

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